Fecha:
Jueves, Diciembre 22, 2022
Jueves, Diciembre 22, 2022
¿Estás preocupado(a) por aumentar de peso durante las fiestas de fin de año? Sigue estos consejos para una alimentación saludable y evita comer en exceso durante esta temporada.
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Fecha:
Jueves, Agosto 25, 2022
Jueves, Agosto 25, 2022
Descubre lo que tu rutina necesita y obtén mejores resultados, de manera más rápida, personalizando tu rutina de ejercicio.
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Fecha:
Jueves, Abril 28, 2022
Jueves, Abril 28, 2022
Gira, presiona y sumérgete en este desafiante entrenamiento para la parte superior del cuerpo con Samantha Clayton.
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Fecha:
Jueves, Octubre 28, 2021
Jueves, Octubre 28, 2021
No tienes tiempo de ir al gimnasio? Aprovecha tu tiempo al máximo con este entrenamiento que puedes hacer donde sea y cuando sea.
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Fecha:
Jueves, Junio 17, 2021
Jueves, Junio 17, 2021
Ejercítate con este divertido entrenamiento de 10 minutos para la parte superior del cuerpo, guiado por las entrenadoras Samantha Clayton y Anca Bucur.
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Fecha:
Lunes, Febrero 15, 2021
Lunes, Febrero 15, 2021
Mantente activo y motivado con las últimas tendencias de acondicionamiento físico.
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Fecha:
Miércoles, Diciembre 23, 2020
Miércoles, Diciembre 23, 2020
Tu bienestar emocional es tan importante como tu salud física. La Experta en Educación Física de Herbalife Samantha Clayton comparte sus consejos sobre cómo mantenerte en el camino correcto durante momentos de estrés.
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Fecha:
Domingo, Noviembre 01, 2020
Domingo, Noviembre 01, 2020
Es muy fácil aumentar de peso durante la temporada de fiestas. Ten cuidado con las calorías que consumes durante las celebraciones de fin de año.
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